キッズダンスの効果

年々、ダンスを習う子供達が増えています。
始める理由は様々ですね。

ゴールデンエイジと呼ばれる時期が神経の発達がほぼ発達するという話を聞いたことはありますか？

ゴールデンエイジ

神経系の発達は成人(20歳)を100%とした場合、5歳頃までに80%ほど形成され、12歳をピークにほぼ100％形成されます。

4歳から8歳頃までは神経系の発達が著しいため、運動神経の基礎はこの頃に形成されます。
この頃の子供はプレ・ゴールデンエイジと呼ばれ、長時間は難しいですが高い集中力を発揮します。
本来この頃は、虫取り、木登り、川遊び、ブロック等さまざまな運動を行って運動神経を高めていきます。まだ神経が発達途中なので余計な動きも多いですけどね。

9歳から12歳頃の子供はゴールデンエイジと呼ばれる時期で神経系の発達がほぼ完成します。
一生に一度だけ訪れる、あらゆる動作を短時間で覚えることのできる「即座の習得」を備えた時期として重要視されています。当然この時期に何もしなければ効果はありません。この「即座の習得」は、それ以前の段階で様々な運動を経験し、神経回路を形成している場合にしか現れません。だからこそ「プレ・ゴールデンエイジ」が重要になります。

つまり、幼児・小学生は骨格や筋肉はできていませんが様々な運動・経験をする事で神経が発達し一生使える神経系を手にする事ができます。計画的に行うことによって将来的に大きな結果が期待できます。

ダンスは普段生活の中では行わないよう動きをするので、神経系の発達に大きく作用し運動神経を伸ばす事ができます。
また、ダンスのレッスンでは講師を真似ることによって、集中力、社会性、コミニケーション力がつくだけでなく、目や耳といった様々な感覚を養う事もできます。

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