子供にもストレス

現代は時間に追われたり人間関係で悩んだりすることが多く、

ストレス社会であると言われています。

職場では働き過ぎなど過度のストレスによって体だけでなく

心を壊してしまう人も増加しています。

ストレスは大人社会だけの問題ではありません。

以前なら子供は天真爛漫で無邪気、ストレスとは縁遠い存在と思われていましたが、

現在ではうつ状態になるほど深刻なストレスを抱える子供も珍しくありません。

小学校、中学校と進級するにつれて、成績、教師や友人との関係、

クラブ活動などさまざまなことがストレスの原因となることが考えられます。

大人にとってはたわいものないことでも、

子供にとってはとても辛い状況が続き、

慢性的にストレスを抱える状態になることもあります。

ストレスはその根本原因を取り除くことが最善の解消法ですが、

問題によってはそうもいかないこともあるでしょう。

子供の心に寄り添いながら優しく見守りながら、

ストレスを発散できる場を多く設定してあげれるといいですね。

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